Contact : M DUBREUIL Pascale

Présentation de l'association : affilié à la FAEMC (Fédération des Arts Energétiques Martiaux Chinois) Notre objectif est l’enseignement, la pratique et promotion des Arts énergétiques. L’activité centrale de l’association est basée sur la pratique du Qi gong et du Dao yin. La pratique régulière du Qi gong permet de renforcer les performances sportives et le maintien d’une bonne santé. Cette pratique corporelle, plusieurs fois millénaire, permet de développer nos capacités psychocorporelles pour trouver un équilibre physique et émotionnel. Les exercices de Qi Gong utilisent des postures corporelles, des mouvements amples, des automassages, des exercices de respiration et de mobilisation du souffle, tout en travaillant sur la concentration de l’esprit. L’objectif est de faire circuler harmonieusement l’énergie (Qi) dans le corps et de la renforcer en s’inspirant des connaissances développées par la médecine chinoise. Dans la conception chinoise, le Qi agit de 3 façons sur la santé : Influence physique : (travail sur le corps) - travail en profondeur et en douceur sur les articulations et les muscles - facilitation de la circulation artérielle, sanguine et lymphatique - renfort de l’équilibre Influence énergétique : (travail sur l’énergie) - meilleure circulation de l’énergie vitale dans les méridiens, organes et centres énergétiques - harmonisation du corps avec son environnement - mise en résonnance énergétique avec le rythme des saisons Influence psychologique : (travail sur l’esprit) - développement des capacités de concentration - reconnexion à son corps et à la nature - le travail sur le souffle participe à la détente, la sérénité et au lâcher-prise Objectif santé ! Bouger, respirer, trouver le calme pour harmoniser le corps, le cœur et l’esprit L’intervenante : Pascale Dubreuil - Elève du Professeur Miansheng ZHU, elle-même diplômée et praticienne de médecine traditionnelle chinoise - Formation DU METRAC (Médecine Traditionnelle Chinoise) Université Pierre et Marie Curie, Paris - Etude de la méthode GUO LIN Qi Gong à Pékin avec le « Centre anti-cancer de Beijing » et en France avec LI Yingwei et LIU Bingkai - Certificat de Qualification Professionnelle de Moniteur en Arts Energétiques Chinois